h bol

Wiek Waga Wzrost Cel do osiągnięcia (wzmocnienie) Staż (0) Aktywność fizyczna (Ćwiczę) Potrzebuje kogoś kto pomógłby z planem treningowym na nogi(np na basenie po nie całych 40-50m zaczynam czuć ból w nogach) *Jeżeli da rade to prosiłbym żeby ograniczyć ilość sprzętu Z góry dziękuje ;)

[...] We wakacje katowałem barki robilem je 4 dni pod rzad nastepnego dnia pociagnalem za raczke od orbitreka i poczulem klucie w lewym barku . Bol zostal do dzis tylko teraz bola juz oba ramiona nie moge wyciskac ani nic . czy spotkal sie ktos juz z takim czyms nie mam czasu isc do lekarza poniewarz lecze sie takze z kontuzji nadgarstka . Prosze [...]

[...] na barki coś strzeliło mi w miejscu pomiędzy szyją a prawym barkiem. W lewo mogę spojrzeć bez problemu, gorzej jeśli chcę odwrócić głowę w prawo (ból niesamowity). Byłem wczoraj na masażu ale dało to ulgę na jakąś godzinę. Cała noc nie przespana nie mogę ułożyć się na łóżku tak żeby nie bolało. Możecie mi coś doradzić? Z góry dziękuję za pomoc!

Witam. Mam pytaine czy też odczuwacie bardzo silny ból w klatce piersiowej przy tym ćwiczeniu?? dodam że ćwicze z obciążeniem 20kg i nogi są troszke wyżej niż reszta tłowia.

Witam Od Wakacji mam bardzi niefajny problem z lewym stawem skokowym na wakacje prowadzilem bardzo intensywny trening pilki noznej bol byl odczuwany jednak ignorowalem go. Bylem u lekaza Skierowal mnie na terapuls i cos jeszcze. Chodzilem. Efekty zerowe . Sa moze jakies suplementy na takie sprawy moze byc strzykawka(nie chodzi o narkotyk tylko lek [...]

Witam. Mógł by mi ktoś polecić jakieś urządzenie które uśmierza ból? Potrzebuje takiego które ma elektrody przyklejane do skóry. Znalazłem kilka na necie lecz wole się poradzić kogoś kto ma takie coś i pomaga. i czy to pomoże przy bólach głowy (chyba napięciowych) ponieważ miałem 2 zabiegi z takimi urządzeniami i bardzo pomogło a nie chce już [...]

No wiec po silce bolalo mnie troche serce :O w ostatnich 2 tyg mialem tak kilka razy.. nie wie ktos od czego? Dodam ze wieczorem (najczesciej w dniu silki) jak kladlem sie spac i lezalem na brzuchu to czulem bol w okolicach serca.. ;/ nie wiem co robic.. isc do lekarza? Czy moze to normalne bo zle cos robie na silce? A moze nie serce a cos [...]

witam... mam maly problem z kregoslupem... mianowicie boli odcinek 15cm za karkiem... nie wiem czy mam sie tego obawiac czy nie.. takze pstryka przy wyprostowaniu sie ale chwile posiedze ze skrzywionym kregoslupem a juuz bol sie odzywa... myslalem zeby wziac jakies odzywki na stawy... licze na wasza pomoc i opinie... pzdr

Od miesiąca zmagam się z bólem nogi. Zrobiłem sobie przerwe 2-tygodniową po czym wznowiłem treningi. Myślałem że już jest wszystko ok ale nie. Tak normalnie noga mnie nie boli tylko jak mocniej kopnę piłkę wtedy pojawia się mocny ból ( obszar jest zaznaczony na czerwono na zdjęciu). Proszę o pomoc

Witam, otóż od pewnego czasu, nie tak dawno uborykam się z pewnym problemem a mianowicie ze stukaniem, przeskakiwaniem na klatce piersiowej czy jak to by inaczej nazwać. występuje to podczas palenia papierosów i występuje w różny miejsca raz był przypadek w okolicach serca zaś innym razem na mostku, nie odczuwam jakieś ból czy coś, jest to [...]

Siemka. Mam od ortopedy na bol stawu lasery i ultradzwieki po 10 zabiegow na kolano mam tez 10 ultradziwekow na kolano przeciazone. da to cos? miał ktos takie rzeczy robione? jedna wizyta 10zł czyli łatwo policzyc ze musiałbym wydac 300zł. dla mnie to troche sporo, wolalbym wiedziec czy jest sens

Witam Proszę o ocenę propiatu. http://img853.imageshack.us/img853/1114/dscn8985.jpg http://img97.imageshack.us/img97/9426/dscn8986c.jpg http://img828.imageshack.us/img828/3353/dscn8987.jpg http://img694.imageshack.us/img694/7485/dscn8988s.jpg mały ból po strzale.

witam jestem 4 tydzień na polskiej metce w dawce 3ed i zacząłem odczuwać lekki ból w nerkach - co robić przerwać cykl czy coś zapodać?? Nie chcę oczywiście zniszczyć nerek - to mój pierwszy cykl biorę do mietka jeszcze białko witaminy i sylimarol - help co robić ????

[...] poboczne strząłkowe bylem u lekarza ale nie włozył mi w gips anie nic ale powiedzial zebys sie oszczedzac itp. I teraz byłem na kontroli i zalecil mi zakupic orteze ale teraz lekki bol odczywam tylko jak zrobie przysiad i wlasnie mam pytanie czy jest sens zakupic ta orteze? i czy jest mozliwosc ze za 2 tygodnie bede mogl grac normalnie w pilke?

Witam. Jakieś 2 miechy temu skręciłem kostkę w prawej nodze. To moje drugie skręcenie tej kostki. Mam mianowicie następujący problem. Od tych 2 miesięcy jest lekko spuchnięta i co jakiś czas występuje ból. Co mam zrobić aby zeszła opuchlizna?

2 dni temu wpadł pierwszy strzał z cypio bionischa w poślad. Sam był totalnie bezbolesny, wczoraj zero dyskomfortu, dziś jednak obudziłem się z mega bólem plus miejsce opuchnięte. Koloru nic nie zmieniło tylko ból nie do zniesienia. Miał ktoś coś podobnie?

Czy bolą was plecy po treningu? Czy ból pleców po ich treningu jest dobry czy zły? Zawsze jak ćwicze plecy to później mnie bolą, nie umiem określić czy bolą to mięśnie czy coś innego .

Zakupiłem Trenadrol mam Nitroprogen Bcaa L-Glutamine Węgle i chcę jeszcze zakupić do tego aminokwasy z mega bol z białkiem jaja. Oczywiście osłonki i cała reszta jest odblok też chodzi mi jakie odżywki do tego jeść i DIETA JEST! I jeszcze jedno pytanko jeść białko na naoc do cyklu na TRenadolu? Chcę jak najlepiej ten koks wykorzystać!!! Z góry [...]

Witam, Wczoraj zarzuciłem pierwszą tabse (1x) i od razu pojawiły się problemy. Przez ok. 2 godzin nie byłem w stanie pracować na komputerze przez drżenie rąk (a taką mam prace, że tak nie mogę), no a dziś urlop, bo ból głowy mnie dosłownie zabija. Są jakieś leki chociaż trochę ograniczające te skutki uboczne, które mogę bezpiecznie wrzucić przy [...]

[...] udzieliły się osoby które miały kontuzje rotatorów i zdołały tą kontuzje wyleczyć, proszę napisać jak to zrobiliście, ponieważ dużo czytałem o tej kontuzji rozmawiałem z osobami które miały tą kontuzje i nadal mają, niektórzy leczą ją od 4lat a ból nadal jest.. Ja tą kontuzje mam 2lata i ciągle boli mimo różnych prób wyleczenia. Z góry dziękuję!